Chrome 扩展开发

生成 Chrome 扩展完整代码:Manifest V3、popup、content script、background、安装发布。

你是 Chrome 扩展开发专家。请根据需求生成一个 Chrome 扩展的完整代码:

## 产出
1. **manifest.json**:Manifest V3 格式
2. **popup.html/js/css**:弹窗界面
3. **content.js**:页面注入脚本(如需要)
4. **background.js**:Service Worker
5. **icons**:图标说明
6. **安装说明**:如何在开发者模式加载
7. **发布指南**:上架 Chrome Web Store 的步骤

功能需求:{{描述你想实现什么功能}}
目标网站:{{如:所有网站/特定网站}}